Кофе во время беременности оказалось вреднее алкоголя

Кофе во время беременности оказалось вреднее алкоголя

Как сообщают Los Angeles Times, ученые из Великобритании пересмотрели рекомендации о потреблении алкоголя и кофеина во время беременности. Согласно этим рекомендациям, алкоголя во время беременности нужно избежать полностью, однако потребление небольшого количества кофе не оказывает существенных результатов на рост и развитие ребенка. Как сообщает Тimes, теперь ученые убеждены, что «разумное потребление алкоголя не настолько плохо, в то время как регулярное потребление кофеина хуже, чем они думали».

Первое исследование, опубликованное онлайн в октябре в International Journal of Epidemiology, изучало связь между потреблением алкоголя женщинами во время беременности и активностью поведения их детей в возрасте 3 лет. Исследование не нашло различия в поведении детей женщин, которые потребляли один или два дринка в течение всей беременности и теми, кто пил «слегка», то есть не больше, чем два дринка в неделю. Таким образом, ученые из University College of London заключают, что беременным женщинам допустимо выпивать по два дринка несколько раз в неделю во время 2 и 3 триместров беременности, однако полностью исключить алкоголь в 1 триместре.

Второе исследование, который будет опубликовано онлайн в British Medical Journal, показало, что у женщин, потребляющих более 200 мг кофеина в день, рождались младенцы, весящие в среднем на 2,2 унции (60 грамм) меньше, чем младенцы женщин, которые потребляли менее 100 мг кофеина. Потребление более 300 мг кофеина привело к снижению веса новорожденных на 5 унций (100 г), что могло существенно повлиять на здоровье младенцев. По результатам этого исследования ученых из University of Leicester британское Агентство по пищевым стандартам (U.K. Food Standards Agency) выпустило новые рекомендации, снижающие прежнее позволенное беременным количество кофеина с 300 до 200 мг в день.