Рождество и Новый год — наиболее сложный период для людей, страдающих зависимостями

Для многих людей канун Рождества – счастливое время, однако согласно экспертам из Priory Group, ведущему агентству Великобритании в области лечения различных зависимостей, Рождество – самое сложное время для людей, страдающих всевозможными маниями. Рождественская и новогодняя эйфория и атмосфера укрепляет сниженное чувство собственного достоинства и низкой самооценки, которые обострены у наркоманов. Из-за этого им сложнее становится контролировать степень своей зависимости в течение периода праздников.

Как говорят эксперты, приблизительно два миллиона человек в Великобритании страдают различными зависимостями. Три наиболее распространенных и наиболее сложно контролируемых во время праздников – это алкоголь, еда и покупки.

Доктор Филипп Хопли (Philip Hopley), психиатр-консультант Priory Group объясняет: «В праздники людям становится гораздо сложнее справляться со стрессом и беспокойством, вызванным финансовым и потребительским давлением, характерным для Рождества. К тому же в это время года часто возникают проблемы в семье и с близкими людьми. Людям хочется расслабиться или убежать от свалившихся на них проблем».

«В декабре потребление алкоголя в Великобритании обычно увеличивается на 41 процент, — отметил доктор Хопли. — Для этого есть множество социальных причин. Офисные корпоративные праздники, траты на подарки, старание показаться гостеприимным хозяином для многочисленных гостей. В праздники мы проводим гораздо больше времени с родными, чем обычно, устаем от них, конфликтуем. От всего этого возникает желание выпить и забыться».

Доктор продолжает: «Рождество часто считается хорошим оправданием обжорства и пьянства, но людей с расстройствами пищевого поведения это может довести до отчаяния. Люди, страдающие булимией или анорексией, могут чувствовать себя крайне подавленно, вплоть до суицидных мыслей, из-за давления на них праздничного стола».

Рождество — также очень опасное время для тех, кто страдает от зависимости от покупок, или ониомании. «Неконтролируемый шопинг или импульсивные покупки – это получение огромного удовольствия от траты денег и покупки в общем не необходимых вещей, — говорит доктор Хопли. – На Рождество магазины полны красивых блестящих витрин, специально продуманных так, чтобы привлечь к себе внимание покупателя и заставить его что-нибудь купить».

Доктор Хопли подвел итог, сказав, что осознание и принятие своей зависимости и борьба с ней может стать для многих людей первым шагом к веселому и беззаботному празднику.